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마쭈 ☆ 일상

비타민C 음료 패션후르츠 청 여름을 부탁해

by 굼뜬달팽이 2021. 5. 6.
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상큼 비타민C 풍부한 패션후르츠 청

점점 다가오는 더운 여름 맞이를

패션후르청 음료로 시원하게

여름을 부탁해 보아요!!

 

여름이든 겨울이든 언제든 상관없습니다.

차가운 얼음만 넣지 않으면

목 넘김이 좋은 음료로 사계절 내내

집에서든 회사에서든 학교에서든

비타민C 풍부한 음료 중 하나로

챙겨 먹으면 좋을 것 같습니다. 

패션후르청을 겨울철 홈플러스 진열대 한편에서

발견하고 사이다와 구매해서 마신적이 있답니다.

탄산수에 대한 부적응으로 사이다를 구매해서

패션후르청과 혼합하여 비타민 음료를 

만들어 마시게 됐는데요.

 

패션후르츠 과육은 그 어떤 과일보다

엄~청 신 과일인 거 아시죠!!

어르신들은 너무 셔서 안 좋아할 수 있는

과일 중에 하나랍니다.

익어도 신 과일 패션후르츠(백향과)를

청으로 마트에서 만나니 너무 반가웠답니다.

 

청이라서 그런지 사이다와 만나니

엄청 달아요. 단맛을 좋아하시는 분은

사이다와 섞어 마셔도 되고요.

생수나 탄산수에 타서 마시면 좋습니다.

탄산수를 처음 접했을 때 부적응으로

탄산수를 다시는 안 마신다 했던 제가

어느 날~

누가 탄산수에 얼음 동동 띄워

시원하게 음료를 타 줬는데요.

너무 맛있어서 그 뒤로는 탄산수 마니아까지는

아니지만 비타민 음료를 만들 때는

탄산수가 적격이라는 것을 뒤늦게 깨닫습니다.

내 돈 내산이며 광고가 아닌데 왠지 모르게

광고처럼 찍힌 사진인듯합니다.

지인 덕분에 코스트코를 구경 갔다가

득템 한 패션후르츠 청입니다.

인터넷몰에는 있을지 어떨지 모르겠지만

오프라인에서는 패션후르츠 청을 찾아보기가

쉽지만은 않습니다.

처음 홈플러스에서 구매했다고 했는데요

생각보다 진열대에서 찾을 수가 없습니다.

상큼 비타민C 풍부한

패션후르츠 청 여름 음료 만들기 레시피

 

패션후르츠청 병이나 컵에 1/3 담기

탄산수로 마실 2/3 이상 채워주기

 

음료 레시피 별거 없습니다.

본인의 입맛 따라 만들어주면 된답니다.

탄산수라 그런지 비율이 어찌 됐든

단맛도 강하지 않고 신맛도 강하지

않아서 목이 마를 때 비타민 음료로

부담 없이 마시기 좋은 것 같습니다.

사이다에 섞어 마실 경우는

너무 달아서 단맛을

사랑하시는 분에게만 추천합니다.

 

동동 떠 있는 검은색은 패션후르츠의

씨앗이니 너무 놀라지 마세요.

 

백가지 향과 맛이 난다 하여 백향과로도

함께 불리는 패션후르츠는

엽산, 식이섬유, 비타민이 풍부해요.

 

마그네슘, 아연, 철 등도 포함되어 있어서

숙취 해소에도 도움이 되니

꿀물 대신 패션후르츠 청 음료로

속을 달래 보는 것 좋을 것 같습니다.

 

패션후르츠의 효능은 소화력을 강화하고,

면역기능, 시력과 피부 건강에도

도움을 주어 몸속의 체액의

균형도 조절해주니 건강 과일 음료로

좋은 열대 과일입니다.

1. 피부 미용에 좋은 패션후르츠

석류도 여성에게 좋은 도움을 주는

대표적 과일로 알고 있는데요.

석류보다 비타민C의 함유량이 3배 이상

높아 피부미용에 좋은 성분들이

많이 들어 있다고 합니다.

노화방지에 도움을 주는 나이아신이

다량 함유되어 있어서

주름을 개선해주고 탄력 있는 피부에

도움을 준다고 합니다.

 

주름개선, 탄력 있는 피부!

노화방지라니 귀가 솔깃해집니다.

 

2. 갱년기 여성의 건강에 도움을 주는 패션후르츠

석류가 중년 여성에게 좋다는 말을

들은 적이 있는데요.

석류에 들어 있는 에스트로겐보다

5배나 많이 들어 있는 백향과!!

패션후르츠 대단합니다.

 

어머니에게 선물은 석류나 백향과 찜!

 

3. 임산부가 먹으면 좋은 과일

임산부에게 대표적으로 좋은 과일 하면

키위였는데요. 패션후르츠도 임산부의

부족한 영양소를 보충해주는

좋은 과일 중 하나랍니다.

태아의 뇌, 척추, 두개골 등이 정상적으로

성장에 도움을 주는 엽산이 풍부하며,

마그네슘, 칼슘, 아연 등이 포함되어 있어서

임산부에게 또 다른 좋은 과일이네요.

 

4. 변비해소에 도움을 주는 패션후르츠

식이섬유가 100g당 10mg(과육의 28%)이

들어 있어서 장을 활발하게 움직여

배변활동에 도움을 주어 변비에 고민이었던

분들에게는 해소해주는 음식으로

좋은 역할을 톡톡히 하는 패션후르츠입니다.

 

 

점점 무더위가 다가오는 여름!

얼음 동동 띄워 시원하고 상큼 비타민C

패션후르청으로 여름을 부탁해

보세요~~

 

아이들에게도 아이스 에이드로 제격 음료입니다.

 

 

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